"3 Podcast para tu crecimiento personal"
🙋🏻♀️ 3 recomendaciones de podcast para tu crecimiento personal. Normalmente, en algún punto de nuestra vida, nos planteamos qué es lo queremos para nosotros, ya sea comenzar algo nuevo, decisiones que tomar, o el hecho de poder llevar nuestra vida sin derrumbarnos en el intento. ✨Así que te dejo por aquí, estos podcast para que te sean de ayuda. Todos expresados a modo de charla de amigos y con muchos recursos. 1."Cómo respirar las emociones - Querido Pedro" Este podcast nos muestra la importancia que tienen nuestras emociones en el día a día. Para ello nos da la técnica "PRO" P arar, R espirar, O bservar, y nos invita a un espacio para la meditación. Puedes encontrarlo en Spotify : aquí 2. "¿Cómo encontrar la motivación en la vida? - Qué seas muy feliz" En este capítulo Lorena Salmon nos habla sobre como encontrar la motivación, por ejemplo para elegir una carrera, cambiar de trabajo, y todo lo que represente nuestro futuro profesional. También nos...